Sufi Tanveeri PeerDec 28, 20233 minمراقبہمراقبہ کے چار مراحلاکثر، نئے شاگرد، کچھ عرصے کے بعد، اپنے آپ سے، اپنے ساتھی شاگردوں سے، یا اپنے روحانی رہنما سے پوچھتے ہیں کہ وہ اپنے روحانی طریقوں میں کس...
Sufi Tanveeri PeerDec 28, 20235 minمراقبہاعلیٰ دماغ کو کیسے بیدار کیا جائے؟آج ہم اعلیٰ ذہن کو بیدار کرنے کی جستجو کا آغاز کریں گے۔ منطق اور جذبات سے چلنے والی دنیا میں، ہم اکثر علم کی ایک گہری شکل کو نظر انداز کر...
Sufi Tanveeri PeerAug 20, 20232 minمراقبہمراقبہ کے ذریعے اندرونی اور بیرونی دنیاؤں کو متحد کرنامراقبہ کی مشق میں، ہمارے پھیلے ہوئے شعور اور بیداری کے درمیان ایک خوبصورت رابطہ قائم ہوتا ہے۔ یہ رابطہ ہمیں اعلیٰ دماغی کمپنوں کو دیکھنے...
Sufi Tanveeri PeerJul 3, 20233 minمراقبہفعال بمقابلہ غیر فعال مراقبہ | کیا چوبیسوں گھنٹے مراکبا کرنا ممکن ہے؟ذرا تصور کریں، کیا آپ آج کی تیز رفتار دنیا میں 24 گھنٹے غیر فعال مراقبہ کی مشق کر سکتے ہیں؟ تو آپ ہر لمحہ مراقبہ کی حالت میں کیسے رہ سکتے...
Sufi Tanveeri PeerJun 18, 20233 minمراقبہفعال مراقبہ | مشغول ہوں، کھوجوں اور اندرونی سکون تلاش کریںآج، ہم فعال مراقبہ کی دنیا میں غوطہ لگا رہے ہیں، جو ان لوگوں کے لیے ایک بہترین متبادل ہے جو مراقبہ کی روایتی شکلوں کو مشکل محسوس کرتے...
Sufi Tanveeri PeerJun 12, 20233 minمراقبہغیر فعال مراقبہ: گہری خود آگاہیآج ہم غیر فعال مراقبہ کی دنیا میں غوطہ لگائیں گے، اسے ہندی میں نشکریہ دھیان اور انگریزی میں پیسو میڈیٹیشن کہتے ہیں۔ ایک طاقتور مراقبہ جو...